Glutensiz Harissa Skillet Karides

  • Haz─▒rlama S├╝resi: 30 dk
  • Pi┼čirme s├╝resi: 30 dk
  • Porsiyonlar: 6

Bu lezzetli karides yeme─či s├╝per h─▒zl─▒, baharatl─▒ ve t├╝m ailenin sevece─či sa─čl─▒kl─▒ i├žeriklerle dolu

Malzemeler

1/2 - ├žay ka┼č─▒─č─▒ yer kimyon
1 / 4 - ├žay ka┼č─▒─č─▒ ├Â─č├╝t├╝lm├╝┼č zerde├žal
1/4 - ├žay ka┼č─▒─č─▒ toz k─▒rm─▒z─▒ biber (ay 1) l 1 - lb pi┼čmemi┼č b├╝y├╝k karides, soyulmu┼č, a├ž─▒lm─▒┼č, kuyruk kabuklar─▒ ├ž─▒kar─▒lm─▒┼č
1 - ├žorba ka┼č─▒─č─▒ zeytinya─č─▒
1/4 - k─▒y─▒lm─▒┼č arpac─▒k
2 - teneke (Her biri 15 oz) nohut veya sar─▒msakl─▒ fasulye, s├╝z├╝lm├╝┼č, durulanm─▒┼č
2 - ├žorba ka┼č─▒─č─▒ harissa
1/2 - su barda─č─▒ azalt─▒lm─▒┼č-sodyum tavuk suyu
5 - oz bebek ─▒spanak yapraklar─▒ (yakla┼č─▒k 3 bardak)
2 - ├žorba ka┼č─▒─č─▒ limon suyu
1 / 4 - bardak do─čranm─▒┼č taze ki┼čni┼č

Ad─▒mlar medium 1. Orta kab─▒n i├žinde, kimyon, zerde├žal ve k─▒rm─▒z─▒ biber kar─▒┼čt─▒r─▒n. Karides ekle; ceket atmak B├╝y├╝k tabakay─▒ ve levhay─▒ soban─▒n yan─▒na yerle┼čtirin.2. S─▒cakl─▒─ča kadar orta-y├╝ksek s─▒cakl─▒kta 10 in├žlik tavada ─▒s─▒t─▒n. Zeytinya─č─▒ ekleyin; girdap tava. Baharat kapl─▒ karides ekleyin; kahverengi 1 ila 2 dakika d─▒┼čar, daha sonra di─čer taraflarda 1 ila 2 dakika aras─▒nda kahverengi ve d├Âner. Karidesleri plakaya aktar─▒n; Folyo ile ├Ârt├╝n ve bir kenara koyun
  • 3. Tavaya tava ekleyin; 1 ila 2 dakika veya yumu┼čayana kadar pi┼čirin. Nohut ekleyin; ceket atmak Harissa ekle; ceket atmak Tavuk suyu ekleyin; 1 ila 2 dakika veya kaynamaya kadar pi┼čirin. Ispanak ekleyin; solgunluk i├žin kar─▒┼čt─▒r─▒n
  • 4. tavaya tavaya d├Ân├╝n; 1-2 dakika daha uzun veya karides pembe olana kadar pi┼čirin. Is─▒y─▒ kapat─▒n; limon suyunda kar─▒┼čt─▒r─▒n. Plakalara aktarma; Ki┼čni┼č ile ├╝st. Hemen servis yap─▒n
  • Uzman ─░pu├žlar─▒ 16 16/20 veya 26/30 numaralar─▒ genellikle karides etiketlerinde g├Âr├╝n├╝r. Bu, pound ba┼č─▒na par├ža say─▒s─▒n─▒ ifade eder. Bu tarif i├žin biraz daha b├╝y├╝k karidesleri ara┼čt─▒r─▒n - say─▒ ne kadar k├╝├ž├╝kse, karides b├╝y├╝rHarissa, chiles, sar─▒msak, kimyon, ki┼čni┼č ve kimyonla tatland─▒r─▒lm─▒┼č bir Tunus hot chili sosudur. her
tarifi bile┼čeni glutensizdir. ├ťr├╝nler ve i├žerik kaynaklar─▒ de─či┼čebilir.

Arkada┼člar─▒nla ÔÇőÔÇőPayla┼č
├ľnceki Makale
Sonraki Makale

Yorumunuzu B─▒rak─▒n